Kalorie
112
Świeży Umysł
Koktajl wieloowocowy z nutą szarlotki i rokitnika
Świeży Umysł to łagodne połączenie słodyczy jabłka i gruszki z lekką kwasowością agrestu i rokitnika, doprawione wyczuwalną nutą cynamonu. Ta przyjemnie owocowa mieszanka korzystnie wpływa na koncentrację i poprawia nastrój. Sprawdzi się jako odżywcza przekąska o każdej porze dnia.
Składniki:
• Pulpa jabłkowa
• Sok gruszkowy
• Pulpa z agrestu
• Sok z rokitnika
• Cynamon
• Sok gruszkowy
• Pulpa z agrestu
• Sok z rokitnika
• Cynamon
Jak działa?
UŁATWIA – trawienie i stabilizację poziomu cukru we krwi
WZMACNIA – odporność i ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym
WSPOMAGA – zdrowie skóry i produkcję kolagenu
POPRAWIA – krążenie krwi i wspiera metabolizm
ZWIĘKSZA – koncentrację i klarowność umysłu
OPÓŹNIA – procesy starzenia
POBUDZA – dodaje naturalnej energii i przyjemnie rozgrzewa
Wartość odżywcza
Zawartość
Białko
2 gramy
Tłuszcze
0 gramów
Węglowodany
26 gramów
Błonnik
0 gramów
Cukier
21 gramów
Świeży Umysł
Jak smakuje?
Świeży Umysł to lekko kwaskowa kompozycja, w której jabłko, gruszka i agrest nadają delikatnej słodyczy i owocowej świeżości. Subtelna nuta cynamonu sprawia, że koktajl przywodzi na myśl jesienne smaki, a jednocześnie nie przytłacza intensywnością. Całość pozostaje przyjemnie łagodna i lekko rozgrzewająca – wyczuwalny jest korzenny akcent.
Dlaczego warto go wybrać?
Świeży Umysł to propozycja dla tych, którzy cenią łagodne, jesienne smaki. Delikatna szarlotkowa nuta cynamonu pomaga rozgrzać i odprężyć organizm. To pyszne uzupełnienie diety w owocowe i korzenne nuty, bez dominującego cukru czy zbyt intensywnej ostrości. Koktajl ten naturalnie wspiera odporność organizmu, poprawia nastrój i koncentrację. Może być odżywczą przekąską o każdej porze dnia.
Jest świetnym uzupełnieniem codziennej diety o substancje odżywcze.
Jabłko
• Błonnik zawarty w jabłkach wspomaga trawienie, reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi
• Witamina C wzmacnia odporność
• Przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy i kwercetyna, chronią komórki przed uszkodzeniem i zmniejszają ryzyko chorób serca i nowotworów
• Witaminy z grupy B i potas wspierają ogólne zdrowie i dobre samopoczucie
Gruszka
• Błonnik wspomaga trawienie i reguluje poziom cholesterolu
• Witaminy C i K wzmacniają odporność i kości
• Minerały takie jak potas, miedź i bor, wspierają pracę serca, układu nerwowego i mózgu
• Antyoksydanty chronią komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki
• Gruszka jest owocem świetnie nawadniającym
Cynamon
• Wykazuje silne działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne
• Wspomaga regulację poziomu cukru we krwi
• Poprawia krążenie, obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów, a także ułatwia trawienie
• Stosowany jest w leczeniu przeziębień i infekcji, a także w aromaterapii, ze względu na relaksujące i rozgrzewające działanie
Rokitnik
• Witamina C wzmacnia odporność i poprawia kondycję skóry
• Działa antyoksydacyjnie i wspomaga produkcję kolagenu
• Zawiera witaminy z grupy B, A, E i K oraz cenne kwasy tłuszczowe omega-3, -6, -7 i -9, flawonoidy i minerały
• Chroni skórę, wspiera układ sercowo-naczyniowy i wspomaga trawienie
• Działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, opóźniając procesy starzenia
Agrest
• Witamina C wzmacnia odporność i działa antyoksydacyjnie
• Witaminy z grupy B wspierają układ nerwowy
• Witamina A jest korzystna dla wzroku i skóry
• Błonnik wspomaga trawienie i reguluje poziom cholesterolu
• Potas wpływa na prawidłowe ciśnienie krwi
• Agrest jest także źródłem antyoksydantów, takich jak flawonoidy, które działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo