Guarana (łac. Paullinia cupana) to roślina pnąca z rodziny mydleńcowatych, pochodząca z dorzecza Amazonki, głównie z Brazylii.
Wartości odżywcze:
- Naturalna kofeina (3–7% zawartości) – w wyższej koncentracji niż w ziarnach kawy
- Teobromina i teofilina – alkaloidy
- Polifenole (głównie katechiny i procyjanidyny)
- Saponiny – związki o działaniu adaptogennym i przeciwzapalnym
- Tłuszcze roślinne, skrobia i niewielkie ilości błonnika
- Minerały – wapń, magnez, potas, fosfor
Regularne, umiarkowane spożycie guarany może:
- Dodawać energii i pobudzać umysł – dzięki wysokiej zawartości kofeiny guarana skutecznie poprawia koncentrację, czujność i zdolność skupienia, działając dłużej i łagodniej niż kawa
- Wspierać metabolizm i redukcję masy ciała – guarana przyspiesza tempo przemiany materii, co może wspomagać spalanie kalorii i tłuszczu w diecie redukcyjnej
- Działać przeciwutleniająco – zawarte w niej polifenole neutralizują wolne rodniki i mogą spowalniać procesy starzenia
- Poprawiać nastrój i zmniejszać zmęczenie psychiczne – poprzez wpływ na poziom neuroprzekaźników (dopaminy i serotoniny), może łagodzić objawy wyczerpania i poprawiać samopoczucie
- Wspierać wydolność fizyczną – dzięki synergicznemu działaniu kofeiny i saponin może zwiększać wytrzymałość organizmu w trakcie wysiłku
- Pomagać regulować poziom cukru we krwi – guarana może wpływać korzystnie na glikemię i wrażliwość insulinową
- Wspomagać krążenie krwi – teobromina i inne alkaloidy mogą rozszerzać naczynia krwionośne, poprawiając przepływ krwi i dotlenienie komórek
Koktajl wieloowocowy z nutą malin, guaraną i jagodami goi
Jagodowa Krzepa to intensywne połączenie smaków lasu – malin i jeżyn, wzbogacony o egzotyczne jagody goji i pobudzającą guaranę. To naturalny zastrzyk mocy – wspiera koncentrację, działa antyoksydacyjnie i dodaje energii bez efektu nagłego jej spadku.
Skład: malina pulpa, ostrężyna pulpa, jagoda kamczacka pulpa, jabłko sok, guarana, jagody goi, ksylitol
Brak w magazynie
Koktajl wielowarzywny szpinakowo brokułowy z jabłkiem i guaraną
Zielony Balans to łagodna kompozycja koktajlu detoksykującego z nutą jabłka i cytryny, które równoważą intensywność warzyw. Chlorella i guarana wspierają naturalne oczyszczenie organizmu, a delikatny smak czyni ten koktajl doskonałym wyborem dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z zielonymi koktajlami.
Skład: szpinak pulpa, brokuł pulpa, jabłko sok, chlorella, guarana, sok z cytryny
Brak w magazynie
Koktajl wielowarzywny szpinakowo brokułowy z pietruszką i chlorellą
Głęboki Detoks to koktajl stworzony na bazie zielonych warzyw i superfoods takich jak chlorella i guarana. Lekko ziołowy, orzeźwiający smak z nutą cytryny. Działa detoksykująco, oczyszcza organizm i regeneruje. Idealny po treningu lub w chwilach spadku formy.
Skład: szpinak pulpa, brokuł pulpa, pietruszka korzeniowa sok, chlorella, guarana, sok z cytryny
Brak w magazynie