Porzeczka czarna (łac. Ribes nigrum) to niewysoki krzew należący do rodziny agrestowatych, pochodzący z Europy i północnej Azji.
Wartości odżywcze:
- Naturalne cukry proste
- Witaminy C,P,E,PP,K oraz prowitamina A
- Kwasy organiczne – cytrynowy, jabłkowy, maleinowy oraz winowy
- Pektyny, flawonoidy i antocyjany
- Wapń, potas, magnez, fosfor, siarka, żelazo, miedź, cynk, mangan
- Znaczący poziom fenoli i antyoksydantów
Regularne spożywanie porzeczki czarnej może:
- Wzmacniać odporność dzięki wysokiej zawartości witaminy C i silnym właściwościom antyoksydacyjnym, pomagając chronić organizm przed infekcjami, zwłaszcza w okresie jesienno zimowym
- Wspierać zdrowie układu pokarmowego — błonnik wspomaga perystaltykę jelit i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi
- Redukować stany zapalne i poprawiać krążenie dzięki antocyjanom i innym flawonoidom, co może zmniejszać ryzyko chorób serca
- Dbać o kondycję skóry — witamina C wspiera syntezę kolagenu, poprawiając elastyczność i jędrność skóry
- Pomagać w regulacji poziomu cukru we krwi — niski poziom kalorii i błonnik sprzyjają stabilizacji glikemii, co jest korzystne dla osób z cukrzycą typu 2
- Wspomagać detoksykację organizmu poprzez działanie moczopędne i odkwaszające, co wspiera usuwanie toksyn i utrzymanie równowagi kwasowo zasadowej
- Profilaktyka chorób cywilizacyjnych — bogactwo składników odżywczych czarnej porzeczki czyni ją wartościowym elementem zdrowej diety, wspierając ochronę przed chorobami przewlekłymi
Koktajl wieloowocowy z nutą czarnej porzeczki i bzu czarnego
15,00 zł
Zdrowa Moc to wyważone połączenie intensywnej czarnej porzeczki i soczystego bzu na bazie delikatnej gruszki. Idealny koktajl jako popołudniowy czy wieczorny rytuał dla witalności. Wzmacnia organizm i regeneruje.
Skład: pulpa z gruszki, pulpa z porzeczki czarnej, sok z czarnego bzu
Brak w magazynie